Si buscas un centro de pilates en Leganés no dejes de acudir a la Escuela de Danza Patricia Domenech, que cuenta con una experiencia de 30 años y es un gran centro para aprender todo tipo de bailes, tanto de salón como street dance.

El Pilates es un método que consiste en ejercitar el cuerpo y la mente con movimientos suaves y a la vez constantes, para lo cual se necesita mucha concentración a lo largo de cada sesión. Para esta técnica es importante la fuerza, la resistencia, la flexibilidad muscular y el auto control.

No dudes en preguntar por la disponibilidad de horarios, estás clases están recomendadas para todo tipo de personas y condiciones.


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